堺東のエステ サロン はインナーサーフェス.
堺東の筋膜リリースによる リラクゼーション マッサージサロン
おやつに秋の味覚である「ぶどう」をいただきました。
まだまだ暑い日が続きそうですが、秋ですね。
ぶどうには、ぶどう糖が含まれている為
疲労回復、栄養補給に嬉しいですね。
また、アントシアニン（ポリフェノール）も
含まれている為、目の元気にもよいです。
表面の白い粉は、果粉（カフン）とかブルームなどと呼ばれています。
果実の水分蒸発を防ぐ働きもあり、新鮮な証拠だそうです。
いつもありがとうございます。
ごちそうさまでした。